작게 썰어 넣기: 믹서기에 잘 갈릴 수 있도록 사과와 양파를 미리 작게 토막을 내어 넣어주어야 합니다.
액체 양념과 함께 갈기: 진간장 2스푼, 식초 3스푼 등 액체 양념을 함께 넣고 갈아주면 훨씬 수월하게 갈 수 있습니다.
아주 곱게 갈기 (가장 중요): 굵은 건더기가 남아서 둥둥 떠다니면 음식을 먹을 때 식감이 별로일 수 있으므로, 아주 진해질 정도로 완벽하게 곱게 갈아주는 것이 핵심입니다.
※ 이 정보는 일반적인 정보로서, 의학적 효능에 대하여는 의사와 상의하세요.